フローチャートメニューでもう迷わせない!体も喜ぶ、八百屋とごはん うらや桜川店

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今日のランチは何にしようかと、難波あたりをふらふらしていると、
公認スポーツ栄養士の “えみまこ” さんにばったり遭遇。

えみまこ

雪がちらつくその日はとにかく寒かったので体の芯から温まって元気がでる料理はないかと訪ねると、
ぴったりな定食があると言う “えみまこ” さん。それは嬉しいとばかりに、今日はこちらのお店に決めました。

 

 

八百屋とごはんうらや 桜川店
えみまこ2

店頭でお出迎えをしてくれるのは、公認スポーツ栄養士の “えみまこ” さん。面識はありませんが、等身大の看板はインパク十分。つい目がいきます。

 

 

店頭大型看板

店頭大型看板

店頭の前にあるもう一つの大型看板からも、体に良さそうなものが食べられる、そんな雰囲気が早くもしてまいります。

 

 

メニューブック
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木製のメニューブックを開くと、手書きの夜メニューと目次が現れます。

 

 

迷ったときのフローチャート式メニュー

フローチャートメニュー

『ちゃんとしたものが食べたい!ただ何を食べていいのか分らない。』
そんなお悩みにも “えみまこ” さんは食べるべき定食を導き出してくれるのです。

 

STARTの質問から「はい」・「いいえ」で答えるだけで、その日の体調にあった定食を決める事ができます。
実際に、試してみました。

 

 

【START】
Q1:筋肉をつけたい!
A1:はい

 

Q2:トレーニングや仕事でよく身体を動かしている。
A3:いいえ

 

Q3:疲れをふっとばしたい!
A3:いいえ

 

 

【GOAL】
元気もりもり・パワーみなぎる
元気定食!

 

 

どれにしようかと迷ってもフローチャートメニューがあるので自分の体にぴったりな定食がすぐ見つかります。えみまこさんのサポートがついているようで安心感も得られるメニューです。

 

 

高タンパク質・筋肉・活力
元気定食
筋肉をつけたい方、活力を出したい方におすすめ。高タンパク質・高ビタミンB6の定食。

元気定食

ページをめくれば「元気定食」の詳細を見ることができます。摂取カロリーはもちろんのこと、食材が持つ栄養成分がこと細かく表記されているため、説得力があります。体がよろこぶメニューですね♪

 

 

見た目にも元気がでる定食!

元気定食

聞いた話によると、太りやすい食事は全体的に茶色の料理を選びやすいと言います。その点、こちらは色とりどりの食材が使われています。またボリュームもしっかりあるので、元気は間違いなく保障されます。

 

 

追加で栄養アップ!

追加で栄養アップ!

また追加オーダーも100円から頼めるので気軽に栄養カスタマイズできるのも魅力です!

 

 

栄養価値を知って食べるランチは格別なものでした。

体調や気分に合わせてフローチャートで選ぶも良し!
詳細をこと細かにチェックして選ぶのも良し!
ランチのフィールドを広げてくれる八百屋とごはん うらやさんでした。

皆さんも今日のお昼にふさわしい定食を占ってみてはいかがでしょうか?是非お試しください!

 

 

 

img_7299Webライター山崎達弥
1979年12月12生。新潟県出身。メニューデザイン研究所メディアの専属ライター。食べることと、飲食店さんをこよなく愛する山崎が執筆させて頂きました。


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